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中医认为蒲公英可以利尿通淋，就是可以使小便通利，治疗尿路感染一类的疾病。欧洲人因为蒲公英的利尿作用，给它起了个外号叫“尿床草”。所以以后您如果上火了，尿频、尿急、尿痛时，可以挖点蒲公英来...[详细]

超过80%的中国人睡眠时间不足8小时，逾60%受访者表示一周中超过6天都在熬夜，近80%受访者表示正面临因熬夜而带来的一系列不良影响。 ...[详细]

立春节气，吃辛温的食物利于维护阳气，如山药、春笋、韭菜等。同时适当减少酸味收涩食物，如海鱼、虾、螃蟹等。...[详细]

为什么现在要少出门请坚持到正月十五不要出门。...[详细]

高血压、高血糖、高血脂，俗称“三高”。专家认为，“三高”共同管理，有助于减少心梗、脑梗等心脑血管疾病带来的严重后果，同时减少因此带来的疾病负担。多项大型临床研究均已证实，将血脂、血压、血糖等心脑血管疾病危险因素同时进行综合管理，将会产生“1+1＞2”的协同作用。...[详细]