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绿豆汤这么喝,消暑不成反伤身!简单“加点料”,养生效果更好

时间:2023-07-03  记者:未知  作者:未知  来源:中国中医  点击: 676 次

绿豆作为药食同源的食材之一,素有“食中佳品,济世长谷”之称。炎炎夏日里,绿豆汤可能是大家最喜欢的消暑饮品了,不仅甘凉可口、防暑消热,而且还具有促进食欲、降血脂、降低胆固醇的作用。但是喝绿豆汤也要注意,喝不对,不仅不能起到消暑的作用,还会对身体带来伤害。所以,赶快来了解一下绿豆汤在哪些情况下不宜食用吧!

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