大家好，我是茯苓医生。
昨天门诊，一位40多岁的大姐，说来治疗后背疼，我看了眼她的脸，就问她是不是肩胛骨这里疼？
她直接点头，对对对，就是这里！
然后又问，不对啊医生，我还没说哪里疼，你怎么知道的？
其实我很想说，你的脸告诉我的，但是我不能那么皮，对吧？
我就说，你是不是最近睡的挺不踏实的？
大姐：哎，我一闭上眼就做梦，长篇的那种，睡一晚上起来比没睡还累。
我：这个情况是不是有一个月左右了？
大姐：嗯嗯，就从国庆节后，开始不舒服了，当时还以为是出去玩累得，想着歇歇就好，结果一个多月了还没好啊……
现在我先给出答案，这个大姐是心脏出了问题，那我是怎么知道她后背肩胛骨附近疼，以及为什么睡眠差
而且为什么有一个多月了？
我说我能掐会算，你信么……
哈哈，不吹不擂不开玩笑，来说道说道个中缘由。
01悬针纹的出现
这位大姐进我的诊室后，我首先注意到的是她那一道深深的悬针纹。
什么是悬针纹？如下图：
这道悬针纹所在的位置从八卦上说是后天离卦，对应身体的心。
那这道悬针纹是怎么产生的呢？
其实很简单，就是因为皱眉头。
我们平时心里老是不自在，心里压力大，就特别容易皱眉头，并且她在说话过程中也不停的皱眉，久而久之就形成了悬针纹。
所以这是心脏功能弱的一个表现，包括他这个心态也是表现，内外相应。
02为什么后背是肩胛骨附近疼？
因为这里是心脏的反射区，这里所在的位置有一个穴位叫心腧穴，是心脏的背腧穴。
还有很多人是心前区疼，还有人是这两片位置同时疼，这同样也是心脏问题的表现。
03为什么睡不踏实？
人之常情，人心事太多了，日有所思，夜有所梦，夜里就很难睡好，所以就容易多梦啊。
多梦就是心神濡养不好的表现。
心为神之舍，神要在心里住的踏实了，我们才能睡得更好。
心这个房子啊，太热了，那神就不踏实。
包括平时容易心烦，几十年前的事总放不下也是这个原因。
多梦又是心脏功能弱的一个表现。
04心脏问题还有哪些表现？
1.心慌，心跳加快或者不规律。
2.胸闷，喜欢深呼吸。
前几天遇到一个医友，我说你是不是胸闷啊，他斩钉截铁的说我不胸闷。
然而事实是他在我对面大概5分钟，深呼吸了至少10次……
那他为什么会说不胸闷呢？
因为这对于他来说是一个常态，长期处于这样一个状态，深呼吸下就会好点，自己也就不会觉得是个异常了。
3.手麻，尤其是小拇指、无名指、中指，这三根手指是心经和心包经所过。
4.手掌红。
心包经过掌中，心经入掌内后廉，并且两条经络都有“掌中热”，所以手掌偏红，则是心脏负担偏重的一个表现。
经常遇到这种医友，告诉他，你这个手掌有点红了，他会觉得是正常的。
因为他长期就是这个颜色，已经习以为常了。 那么，我又是怎么知道是1个多月这个时间呢？
这要感谢己安先生发现的八卦大全息理论——风水，运势，健康三者之间紧密相连。
从10月8号寒露进入丙戌月，丙来自正南对应心，而戌来自西北对应脑；接下来，从11月7号立冬进入丁亥月，丁来自正南对应心，而亥来自西北对应脑。
故而从10月8号到12月6号，这两个月对心脑类影响都比较大，容易出现以上所说心脏类问题以及高血压、脑病等。
尤其是家中素有心脑类疾病的男性长者要特别注意。
几天前，一位医友七十多岁的老父亲，就突发腔隙性脑梗塞，好在救治及时，目前在恢复中。
这段时间，我在门诊以及线上都接触了大量有以上心脏问题的医友，我在西医院的朋友，也发现急诊科心脑类入院患者，比如急性心肌梗死、急性左心衰、脑出血等等，近期也明显增多。 心脑类问题，是个比较严重的问题，尤其是急性发作，可能有性命之忧。
那么我们日常该如何预防以及治疗呢？
少熬夜
心为神之舍，白天办公，晚上神要回到心里睡觉的。总是熬夜，不让它休息，肯定不行。
大家是不是都刚刚经历双十一的熬夜剁手经历？
既掏钱，又掏身体，距离双十二还远，除非必要，还是不要熬夜了吧。
多喝大米汤
很多医友喝一段时间大米汤，觉得睡得好一些了，就是因为米汤能帮助补充津液，养心神。
米汤制作如图：
养心茶饮
桂枝9g 炙甘草9g 开水冲泡，代茶饮
这是《金匮要略》中的经典名方——桂枝甘草汤：发汗过多，其人叉手自冒心，心下悸动，欲得按者，桂枝甘草汤主之。
有心慌，按揉胸口舒服的人，可以经常喝这款茶。
中药调养
推荐几个方剂：
【桂枝甘草汤】
《金匮要略》：发汗过多，其人叉手自冒心，心下悸动，欲得按者，桂枝甘草汤主之。
原方：桂枝四两，炙甘草二两
【桂枝生姜枳实汤】
《金匮要略》中讲“心中痞，诸逆心悬痛，桂枝生姜枳实汤主之”，常见于胸闷、心绞痛等。
原方：桂枝三两 生姜三两 枳实五枚
【瓜蒌（lou)薤(xie)白白酒汤方】
《金匮要略》有云：胸痹治病，喘息咳唾，胸背痛，短气，寸口脉沉而迟，关上小紧数，瓜蒌薤白白酒汤主之。
常见于心前区、后背肩胛骨附近疼，胸闷气短，并且胸闷按压胸口会感觉更不舒服。
原方：瓜蒌实一枚 薤白半斤 白酒七升
以上方剂高血压患者一定慎用！
另外，心脑类疾病，也常用到大柴胡汤的化裁。
文中所提方剂，仅供参考，学习，每个人身体情况不同，如有疑问，或者具体应用，可以加我微信：sztfuling 详细沟通。 时值秋冬，气候转凉，大家要注意防寒保暖，积极养护身体，收藏好，以待来年春季生发。
京公网安备 11010502046681号