立夏养生还要注意补充一些营养物质，如补充充足维生素，多吃些如西红柿、青椒、冬瓜、西瓜、甜瓜、桃、李等新鲜果蔬；补充水和无机盐，特别是要注意钾的补充，豆类或豆制品、香菇等都是钾的很好来源。多吃些清热利湿的食物，如西瓜、苦瓜、桃、乌梅、草莓、西红柿、黄瓜、绿豆等都有较好的消暑作用；适量地补充蛋白质，如鱼......[详细]

　　十三届全国人大常委会第二十八次会议29日表决通过反食品浪费法，自公布之日起施行。弘扬传统美德、保障粮食安全，防止食品浪费从此有法可依！（记者罗沙、任沁沁，海报设计杨轶群） ...[详细]

清明时节，多食清淡新鲜的蔬菜水果以清补肝脾，如芹菜、木耳、荠菜、香椿、苦菊等应季的野菜。有些地方，清明时节还保留着禁火吃冷食的习惯，但是脾胃弱的人不宜吃冷食。 清明过后雨水增多，尤其是南方，气候潮湿，容易产生疲倦嗜睡的感觉，这就是“春困”。而甜腻性食物有助湿作用，食后更容易使人产生和加重“春困”的感......[详细]

全球逾8.8万家门店、30多万名从业人员，曾经不起眼的“网红国民美食”沙县小吃，已壮大为一年近500亿元营业额的大产业！ 3月23日，在福建三明考察调研的习近平总书记来到沙县夏茂镇俞邦村，实地了解沙县小吃发展现状和前景，勉励乡亲们“再接再厉，继续引领风骚”。 ...[详细]

民间有句养生俗语叫“春食花，夏食瓜，秋食果，冬食根”。在这春花烂漫的季节里，我们为您准备了这份自带花香的礼物，送给如花似玉的你。 ...[详细]