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不抽烟却得了肺癌、不喝酒却得了肝癌,为什么癌症这么“不讲理”?
2019-11-05
癌症,一种看似“不讲理”的恶疾,把太多人“收编”了~ ...
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脑卒中、脑中风、脑梗前兆:"一软、二硬" 一定 要注意
2019-11-04
脑梗:是一种死亡率很高的脑血管疾病,又称为"缺血性卒中",是中风的一种。当脑血管发生堵塞时,就是脑血管疾病,而脑梗是其中之一 ...
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阳气损百病生,来几招简单实用的养阳法!
2019-11-04
喜则升阳。古人说,喜则阳气生。生活当中应该是很好做到的,多想一些高兴的事情,看一些欢快的娱乐节目,听自己喜欢的歌曲,读自己喜欢的书,业余时间多做自己喜欢的事,都可以使人的阳气升发。只生欢喜不生愁的人,在古代就被称为神仙。喜是人生的一种大境界,能够保持一颗欢喜心,对身体的滋养是比吃什么灵丹妙药都管用的......
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自我按摩防脱发
2019-10-31
从中医学上讲,头发的好与坏是人体五脏六腑功能的外在表现。中医有“肾主骨生髓、其华在发、发为血之余”之说。而中医按摩可以加强头皮的血液循环,改善毛囊的营养,促进头发再生,有防止头发再次脱落的作用。自我按摩法每日早晚各一次,每次约10分钟,最好能做到持之以恒。但要注意劳逸适度,保持充足的睡眠,保持头发的......
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中医养生的理论依据
2019-10-31
中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性,目的是提前预防疾病,治未病。...
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