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湿冷天气助长癌症发生
2019-12-24
统计数据显示,美国不同地域的人口癌症发病率与死亡率差异惊人。这其中,气候条件与患癌风险之间产生了较大的关联性。 ...
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睡够7小时,骨头才够好
2019-12-24
骨骼作为一种活组织,会经历连续的形成和再吸收过程。这个过程称为骨重建,即去除旧的骨组织,并将其替换为新的骨组织。睡眠时间短则无法保证骨重建顺利进行。研究人员建议,为保护骨骼健康,老年女性要尽量保证每晚7个小时高质量睡眠。 ...
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天凉,警惕心梗高发
2019-12-17
天凉,警惕心梗高发...
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呵护健康 先看人的脸色
2019-12-13
在今天这个时代,健康无疑是社会民生中最引人关注的话题之一。但我们的健康教育还相对匮乏。很多人所关心的健康停留在对危险、有害饮食的危机感和求医问药的选择比较上,而忽略了日常中最简单的保健常识。...
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从脚部看健康 脚底颜色略红表示健康
2019-12-12
中医学认为,双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位,人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位反应区,因此脚能反映出人的身体健康情况。老人可以通过仔细观察脚部变化,防慢性病于未然。...
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